Kämpferküche

07.10.2014 – Von: Erstellt von Dennis Schmitt Das Fast Food-Fiasko

Pro und Contra Schnellgericht.

21.09.2014 – Von: Erstellt von Dennis Schmitt Abnehmen mit Apps: Ein Selbstversuch – Teil 2

Digitale Helfer beim Gewichtsverlust.

19.09.2014 – Von: Erstellt von Dennis Schmitt Abnehmen mit Apps: Ein Selbstversuch – Teil 1

Digitale Helfer beim Gewichtsverlust.

26.08.2014 – Von: Erstellt von Dennis Schmitt Low-Carb-Food: Frischer Puten-Wok

Leckere Mahlzeit schnell zubereitet.

24.08.2014 – Von: Erstellt von Dennis Schmitt Aufgeklärt: Fette

Warum wir Fett doch brauchen.

08.08.2014 – Von: Erstellt von Dennis Schmitt Supersnack: Selbstgemachte Eiweiß-Riegel

Rezept für einen Proteinbooster für zwischendurch.

03.08.2014 – Von: Erstellt von Dennis Schmitt 2 Kilo in 24 Stunden

Modediät oder vielversprechende Abspeck-Alternative?

22.07.2014 – Von: Erstellt von Dennis Schmitt Power-Shake: 3000 kcal in 5 Minuten

Mit mehr Masse zur nächsten Klasse.

04.07.2014 – Von: Erstellt von Dennis Schmitt Aufgeklärt: Nährstoffe

Welche Kategorien gibt es, welche Verteilung ist empfehlenswert?

21.06.2014 – Von: Erstellt von Dennis Schmitt Fighterfood: Chia-Samen

Lebensmittel, die in keiner Kämpferküche fehlen dürfen!

15.06.2014 – Von: Erstellt von Ruben Crawford Rehydrierung nach dem Weight Cut

Ruben Crawford klärt auf.

13.06.2014 – Von: Erstellt von Dennis Schmitt Fighterfood: Bananen

Lebensmittel, die in keiner Kämpferküche fehlen dürfen!

20.05.2014 – Von: Erstellt von Dennis Schmitt Mahlzeitenzahl: Wie oft soll ich essen?

Lieber viele kleine Mahlzeiten oder wenige große? GnP klärt auf!